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    • 2019.04.27 Saturday
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    テニス肘

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      一層寒くなってきていますが体調大丈夫ですか!?



      ここのところ、テニス肘の患者さんが続いていたので

      今回は 「テニス肘」 についてお話してみます。



      まず、一般的に言われる「テニス肘」とは俗称で、正式名称は 



      「上腕骨外側上顆炎」と言います。



      俗称がテニス肘ですので 「テニスやってないのになぜ私が・・・」

      とおしゃられる方も多いです。また、肘そのものが痛く感じるので 

      「知らないうちに肘を変な風に使ってるのかしら?」 と思われる方もいらっしゃいますね。


      実際には手首の過度、または無理な使い過ぎによることがほとんどです。

      もう少し的を絞った言い方をすると、


      ・ 過度に繰り返し手首を返したり曲げたりすること

      ・ 腕だけ力を入れた(固定する)状態で手の甲側の腕の筋肉に過度な負担を掛けること



      などで肘付近の 「腱」 に細微な断裂・出血が起ります、これが痛みの原因です。

        *腱とは、筋肉の端の部分。 cx.アキレス腱(ふくらはぎの筋肉の端)




      ですので、決してテニスをされている方だけではなく、

       

      ・ 料理人さん (フライパン、包丁などを常時使う)

      ・ 仕事でパソコンを四六時中使う方

      ・ ご家庭の主婦の方々(家事は結構負担掛かりますよね。)

      ・ 変わったところでは、夜の世界で「女〇様」と呼ばれる方 
         (なんでもムチの使い過ぎだそうで・・・。これホントの話です、当院での話ではないですが)      



      など、上記のような手首・腕の使い方をされる方全般に起こりうる症状です。



      一度、症状が顔を出すと (もちろん重症度にもよりますが) 完治まで案外時間が掛かります。

      積極的に治療しないと一年掛かることもザラです。




      それは何故か???





      簡単ですね、安静にすることが難しい箇所なので、正しい処置をしないとどうしても

      時間が掛かります。手や腕を使わないで生活するのは不可能に近いですから


      治療経験上、正しい治療、処置をしても2〜6ヶ月は残念ですが掛かります。


      ただし、完全に痛みが抜けなくとも、


      「ちょっと気になる時もあるけど、まぁ我慢できるかな〜」


      という状態に1〜2ヶ月で持っていくことは可能です。
               (治療頻度・受傷度によります、さすがに2週に1回だと難しいです。。。)



      当院はすべて手技による施術で行っております。

      電気治療が有効な場合ももちろんありますが、手技療法で積極的に治療する事により

      一歩踏み込んだ治療が可能です。



      上記のような症状でお悩みの方、是非ご相談下さい。


      次回はご自身でできる対処法についてお話します。









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